Em 10 anos trabalhando em Santos-SP, acostumada com aulas coreografadas e lotadas. Um novo conceito começou a chegar ao mercado. O trabalho do Personal Trainer.

Mas porque as pessoas saíram de uma aula tão gostosa para treinar sozinhas?

Por muito tempo relutante, resolvi investir na nova modalidade, e deu certo. Há 17 anos em Maringá, abri uma academia especializada em Personal Trainer.

Os benefícios de um treino individual com o Personal são muitos, uma vez que as aulas são elaboradas de acordo com o horário e como o aluno está, dormiu bem, se alimentou e entre outros fatores.

É necessário entender através de avaliações os principais pontos que devem ser trabalhados com o aluno. É saber atuar no psicológico dos alunos para preparar os treinos.

O aluno que opta por fazer aulas com um Personal Trainer, nunca cai na rotina, às aulas serão elaboradas com diferenciais sempre.

Buscando o estímulo e a motivação para o aluno, para a obtenção dos melhores resultados.