Lais

Idade : 31 anos

Profissão : Economista

Comecei a freqüentar a Academia da Patricia acho que em abril de 2019, até então freqüentava outra academia que ficava um pouco próxima da minha casa . O motivo de ter trocado de academia é que mesmo indo na academia quase todos os dias e fazendo acompanhamento nutricional não ganhava massa magra, pelo contrário estava perdendo, alem de outros motivos.

Ter trocado de academia e mais especificamente ter começado a freqüentar a academia da Patricia foi a melhor escolha que fiz , pois em apenas 20 dias de treino consegui ganhar 1kg de massa magra, alem de perder gordura.

Todo mês a Patricia muda o meu treino , isso contribui muito para o ganho de massa e também de certa forma me motiva pois, não canso do treino . Alem disso, o treino é sempre muito bem pensado para as minhas necessidades.

Não faço musculação com personal e como grande parte dos alunos que fazem musculação no meu horário fazem com personal no inicio fiquei um pouco preocupada se seria bem assistida , ou seja , se teria acompanhamento para não fazer os exercícios errados e assim prejudicar meu corpo. Mas a minha preocupação não se concretizou , pois , sou muito bem assistida. Já aconteceu (muitas vezes) de estar fazendo o exercício errado e surge uma voz do além (no caso da Patricia) dizendo Lais para que está errado , ou estica esse braço , estica essa perna (chega a ser estranho porque olho pela academia e não vejo a Patricia e do nada quando estou fazendo um exercício errado achando que não estou sendo observada surge uma voz Laissss…)

Por fim, estou muito satisfeita com a academia que juntamente com acompanhamento da minha nutricionista Saionara Scipioni estão trazendo grandes benefícios para minha saúde e muitas mudanças no meu corpo .